לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורי אקולוגיה בתלאביבוגושדן

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

לא נמצאו תוצאות לחיפוש

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורי אקולוגיה בתלאביבוגושדן

חוות טבע האדם
טל וויסנברגר
טבע ומהות
יעל גן-אור
ארגון לפעום
רות שיל?ה-רז
תמי שכנאי - קבוצת שורשים
ורטיגו בכפר
תמר לינצ`בסקי
המרכז לצילום ואמנות אקולוגית
דרך הנהר מדיטציה וריקוד
עמותת למען הח"י

מרכז חיבורים
בית היוקה - קליניקה
Zen Groove TLV זן גרוב

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.